39问医生

吃什么可以减轻痛经

李燚 妇产科 副主任医师
山东省立第三医院 三级甲等
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女性患者在经期喝姜红糖水可以缓解痛经。一般情况下 ,姜红糖水具有温中、行气、散寒、止痛之功效。痛经比较严重,属于原发性痛经,尤其是青春期的年轻女性,容易出现寒气郁结。此外,年轻患者不注意饮食控制,经期多喝冷饮或感冒,也会引起宫寒痛经。期间注意保暖,清淡饮食,避免辣椒等辛辣刺激食物。
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2021-08-26 浏览100
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