怀孕期间体重增长没有绝对性,整个孕期体重增长都要看孕妇自身体重指数。
如果体重指数在18.5kg以下,整个怀孕期间体重增加应保持在12.5-18kg。如果体重指数在18.5-25kg,整个怀孕期间要注意控制在11.5-16kg。如果怀孕前体重超标,体重指数在25-30kg以上,注意控制体重增加在10kg左右。怀孕期间如果体重增长比较快,或者是增加太多,就会形成脂肪组织,或者是糖耐量下降,从而导致妊娠期糖尿病,引起脂肪肝,血脂异常等情况发生。
孕期要多注意休息,营养均衡,定期做孕检,如果出现腹痛、阴道出血等症状,需要及时就医。
如果体重指数在18.5kg以下,整个怀孕期间体重增加应保持在12.5-18kg。如果体重指数在18.5-25kg,整个怀孕期间要注意控制在11.5-16kg。如果怀孕前体重超标,体重指数在25-30kg以上,注意控制体重增加在10kg左右。怀孕期间如果体重增长比较快,或者是增加太多,就会形成脂肪组织,或者是糖耐量下降,从而导致妊娠期糖尿病,引起脂肪肝,血脂异常等情况发生。
孕期要多注意休息,营养均衡,定期做孕检,如果出现腹痛、阴道出血等症状,需要及时就医。