孕妇腹胀多考虑是饮食不当引起的,也可能是活动量少、消化不良等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。
1、饮食不当
若患者经常吃一些产气较多的食物,比如地瓜、洋葱、豆类、萝卜等,就可能会引起腹胀。患者要减少吃这类食物的次数,以免加重腹胀的症状。患者可多吃一些富含膳食纤维的食物,比如燕麦、荞麦等,可以促进胃肠的蠕动,有利于缓解腹胀的症状。
2、活动量少
若患者在怀孕期间不注意自身的活动量,经常卧床休息,就可能会导致胃肠道蠕动减慢,从而可能会引起腹胀、腹痛等症状。建议孕妇可以适当的进行运动,如散步、瑜伽等,可以促进胃肠的蠕动,有利于缓解腹胀的症状。
3、消化不良
若患者在怀孕期间吃了较多不易消化的食物,就可能会加重胃肠道的负担,引起消化不良,进而可能会引起腹胀、腹痛等症状。建议孕妇可适当的按摩腹部,促进胃肠的蠕动,有利于缓解消化不良的症状。孕妇也可遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物,促进胃肠道的蠕动,缓解不适症状。
除此之外,孕妇腹胀还可能是胃肠炎、胃溃疡等原因引起的,建议患者及时就医,查明病因后再进行治疗。