39问医生

孕妇腹胀气吃什么排气

赵进 消化内科 主治医师
江西中医药大学附属医院 三级甲等
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孕期腹胀气一般可以食用酸味食物,酸奶,少食多餐等进行排气。孕妇在感觉胀气时,可以吃一些有利于消化食物。这类食物大多有酸味道,比如:青苹果、西红柿、山楂等,这类食物能够促进消化,增强肠胃功能。酸奶本身属于奶制品,营养丰富,不仅可以补充孕妇体内所需蛋白质等营养元素,还能够提供益生菌,使肠胃功能更加强大,促进消化。
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2022-05-12 浏览100
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