如果每次23号来月经，排卵期也会从4号到13号。
如果每个月的月经不完全固定，需要根据每次月经之间的时间来判断月经周期是多少天，然后根据这些数值进行综合计算。例如，如果一个周期为28天的女性在23日开始月经，那么排卵期应该从2号到11号，而一个周期为35天的女性在23号开始月经，排卵期应该从9号到18号。简而言之，排卵时间会因月经周期的不同而改变，这并不是完全固定。可结合排卵试纸等方法进行监测，提高综合判断的准确性。
平时，建议保持健康的生活方式，主要是清淡饮食，多吃富含蛋白质的食物。多吃新鲜水果和蔬菜，并注意会阴的清洁。
如果每个月的月经不完全固定，需要根据每次月经之间的时间来判断月经周期是多少天，然后根据这些数值进行综合计算。例如，如果一个周期为28天的女性在23日开始月经，那么排卵期应该从2号到11号，而一个周期为35天的女性在23号开始月经，排卵期应该从9号到18号。简而言之，排卵时间会因月经周期的不同而改变，这并不是完全固定。可结合排卵试纸等方法进行监测，提高综合判断的准确性。
平时，建议保持健康的生活方式，主要是清淡饮食，多吃富含蛋白质的食物。多吃新鲜水果和蔬菜，并注意会阴的清洁。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
定坤丹
睿仁raiing 孕律 智能备孕基础体温计 预测排卵期 WT703
去氧孕烯炔雌醇片
