产后十天不可以趴着睡。孕妇的生殖系统在分娩后没有完全恢复 ，趴着睡觉会压迫腹腔，不利于产后恢复。容易挤压，导致挤奶，因此，更建议孕妇在睡觉时交替侧卧和仰卧。侧卧和仰卧交替有助于子宫和伤口的恢复，使宫颈内积聚的血液流向后穹窿，防止血液渗入腹腔引起感染。同时，避免压迫生殖系统，使盆底结构尽快恢复正常水平。对于剖宫产，还可以减少腹壁张力，避免伤口裂开。
39问医生
产后十天可以趴着睡吗
李燚
妇产科
副主任医师
山东省立第三医院
三级甲等
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66
2022-07-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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