产后不建议趴着睡。
产后女性生殖系统恢复需要一定时间，长期趴着睡可能会影响血液循环，不利于恶露排出，甚至引起腰痛、背痛等问题。因此，为了身体健康考虑，产后不宜趴着睡。
顺产产妇在哺乳期时，如果出现乳房胀痛的症状，则也不可以趴着睡，否则可能会导致乳腺炎的发生几率增加。
产后应遵循医嘱合理休息，避免剧烈运动，注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，以免诱发感染。
产后女性生殖系统恢复需要一定时间，长期趴着睡可能会影响血液循环，不利于恶露排出，甚至引起腰痛、背痛等问题。因此，为了身体健康考虑，产后不宜趴着睡。
顺产产妇在哺乳期时，如果出现乳房胀痛的症状，则也不可以趴着睡，否则可能会导致乳腺炎的发生几率增加。
产后应遵循医嘱合理休息，避免剧烈运动，注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，以免诱发感染。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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