吃花椒油的好处主要有杀虫、提高食欲等，坏处主要有刺激胃肠道、诱发肥胖等。
1、好处
花椒油主要是由花椒制作而成，具有杀虫的功效，在一定程度上还可以达到健胃、促进食欲的效果。如果存在蛔虫病等疾病，此时可以适当吃花椒油进行改善，通常具有一定的作用。
2、坏处
花椒油的刺激性是比较强的，如果经常吃花椒油，可能会刺激胃肠道，从而出现胃痛等症状。另外，花椒油里面的油脂含量比较高，如果经常吃过多的花椒油，可能会使体内的脂肪发生堆积，从而出现肥胖的情况。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。
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