大便难排出多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是胃肠功能紊乱、肠梗阻等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良的生活习惯
若是长期吃油腻、辛辣刺激性食物，可能会影响胃肠蠕动，从而出现排便困难的情况。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。同时，患者也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
2、胃肠功能紊乱
如果长期精神压力过大，可能会影响胃肠功能正常活动，从而出现排便困难、腹胀等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，多与家人沟通，避免精神压力过大进行改善。患者也可以在医生指导下，服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
3、肠梗阻
可能因肠道粘连或肠道内容物无法排出，诱发肠梗阻，会出现腹痛、食欲减退、便秘等症状。患者可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过肠粘连松解手术进行治疗。
除此之外，也可能是结肠炎、肠道肿瘤等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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