39问医生

37岁乳房下垂松弛怎么恢复

李海东整形外科副主任医师

中国医学科学院整形外科医院国贸门诊部

37岁乳房下垂松弛一般有以下恢复方法：首先是睡前按摩，睡前对胸部按摩可以预防胸部的下垂。先后按照顺时针、逆时针的方法旋转按摩乳房周围，直到皮肤微微发红、发热为止。其次要调整姿势，很多不正确的走路姿势、坐姿、睡姿也会引起胸部的乳房下垂。走路时要抬头挺胸、挺直背部，不要含胸驼背。

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2021-06-09 浏览100次

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