南极磷虾富含蛋白质、含维生素A、含锌,具有补充营养、促进视力发育、增强免疫力等功效和作用。
1.南极磷虾富含蛋白质
蛋白质是构成人体细胞的基本物质,摄入后可被分解为氨基酸,参与人体的生长发育和修复组织。适量摄入有助于维持身体健康。
2.含维生素A
维生素A对于视力、皮肤健康和免疫系统至关重要。适量摄入可以预防夜盲症,并支持眼睛和皮肤的正常功能。
3.含锌
锌是多种酶的重要成分,对免疫系统、味觉和嗅觉有重要作用。适量摄入可以增强免疫力,并促进伤口愈合。
南极磷虾具有较高的营养价值,适合需要补充蛋白质、维生素A和锌的人群食用。但应注意控制摄入量,避免过量导致消化不良或其他健康问题。
1.南极磷虾富含蛋白质
蛋白质是构成人体细胞的基本物质,摄入后可被分解为氨基酸,参与人体的生长发育和修复组织。适量摄入有助于维持身体健康。
2.含维生素A
维生素A对于视力、皮肤健康和免疫系统至关重要。适量摄入可以预防夜盲症,并支持眼睛和皮肤的正常功能。
3.含锌
锌是多种酶的重要成分,对免疫系统、味觉和嗅觉有重要作用。适量摄入可以增强免疫力,并促进伤口愈合。
南极磷虾具有较高的营养价值,适合需要补充蛋白质、维生素A和锌的人群食用。但应注意控制摄入量,避免过量导致消化不良或其他健康问题。