尿酸高可以吃黑芝麻和核桃，黑芝麻和核桃属于低嘌呤食物，尿酸高患者可以适量吃。黑芝麻和核桃中含较多油脂，长期大量食用会出现脂代谢紊乱加重肾脏负担。引起尿酸升高的高嘌呤食物包括动物内脏、啤酒、海鲜等，此类食物摄入过多，嘌呤会在体内转化为尿酸导致体内尿酸滞留过多，血尿酸超过每升420毫升以上，即可诊断为高尿酸血症。黑芝麻和核桃含大量脂肪、蛋白质、维生素A、维生素E、卵磷脂等，具有健胃、保肝、促进红细胞生长作用。
39问医生
尿酸高可以吃黑芝麻和核桃吗
刘爱华
内科
副主任医师
北京医院
三级甲等
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2022-08-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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