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黑芝麻核桃桑葚粉高血压可以吃吗

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高血压的患者通常可以吃黑芝麻核桃桑葚粉。高血压的患者可以在平常吃一些有利于降血压的水果，例如苹果、橘子、猕猴桃等，还可以多吃一些杂粮与粗粮，因为杂粮与粗粮富含粗纤维，可以有效地降血压，起到缓解高血压的作用。另外，高血压的患者要少吃高热量的食物，例如葡萄糖、蔗糖或者是巧克力等。

2021-09-23 浏览100次

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