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竹笋的功效和作用痛风能吃吗

刘爱华 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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竹笋的功效和作用是开胃消食、增强食欲、促进排便、预防便秘、降三高，痛风能吃。竹笋属于低嘌呤食物，不会导致血尿酸水平升高，对痛风影响较小，因此痛风患者可以吃。食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀人群适当吃竹笋，有很好的开胃消食、增强食欲功效。竹笋可以促进排便、预防便秘，竹笋含丰富膳食纤维，能吸水膨胀促进大便形成，增加胃肠道蠕动，对预防便秘效果非常明显。
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2022-08-03 浏览100次
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