写字手抖心慌怎样克服_39问医生

写字手抖心慌怎样克服

安保增精神心理科主治医师

济南市中心医院三级甲等

咨询

写字手抖心慌，可以通过自我调节、药物治疗、心理治疗等方法克服。写字手抖心慌与精神紧张、植物神经功能紊乱有关。首先，可以通过增强自信、自我暗示、自我放松、适当运动、培养兴趣爱好、找人倾诉、转移自己的注意力等方法进行自我调节，能有效克服写字手抖心慌的情况。其次，可以服用谷维素和B族维生素调节植物神经功能。另外，也可以短期服用硝西泮、奥沙西泮等抗焦虑药物，可以快速消除写字手抖心慌的症状。最后，松弛疗法、暗示疗法、催眠疗法等心理治疗，也有助于克服写字手抖心慌。

2022-08-04 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

写字手抖心慌怎样克服

相关科普

网站导航

服务

我的

科普