消除小孩的恐惧心理主要可以采取系统脱敏疗法 。消除孩子的恐惧心理可以进行心理治疗，可以通过给宝宝安全感方法治疗，多运动，转移注意力，通过转移孩子注意力，当恐惧出现的时候，通过减少恐惧的想法，让身体平静下来，不会失控。尝试克服，系统脱敏法，儿童注意逐步克服，让引发恐惧的事件逐步呈现在孩子面前，每一次都是其感到恐惧，逐步消退对恐惧的程度，最终克服，通过脱敏疗法训练可以逐步建立自信了，改善失控症状。
39问医生
怎样消除小孩的恐惧心理
安保增
精神心理科
主治医师
济南市中心医院
三级甲等
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66
2021-12-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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