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看起来很累无精打采怎么办

安保增 精神心理科 主治医师
济南市中心医院 三级甲等
咨询
看起来很累无精打采可以去检查一下甲状腺功能 。观察甲状腺功能减退有没有存在，甲状腺功能减退可以表现出漠不关心或者睡眠不足引起的身体疲劳，自然会导致精神萎靡，影响心理感受。也可能是由于工作过度，或熬夜过度和缺乏休息造成，更多的休息将会改善。不要过度劳累，有足够的睡眠时间，适当地调整情绪。
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2022-01-04 浏览100次
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