39问医生

怎样克服胆小心理

胆小心理可通过口服药物等方法克服。这类药物通常是具有急性作用的抗胆小药物，这种药是处方药。当开始使用时，必须在医生的处方和观察下使用。如果没有药，不愿意吃药或没有到吃药的程度，最好的方法是运动。参与一些有趣的娱乐活动或运动，尤其是那些通常喜欢的运动。出去跑一圈，打球，这将对缓解当时的恐惧有相对快速的效果。