注意力不集中一般可以通过生活干预或药物治疗 。注意力不集中有可能是由于长期压力过大、紧张所致，一般放松心情、减轻压力后可以缓解。如果有长时间的睡眠障碍，也可能会引起注意力不集中，因此患者应保证充足的睡眠时间，正常成年人一般每天要保证八小时左右的睡眠为最佳。患者如果患有精神障碍性疾病，比如焦虑症，也可以出现注意力不集中，可以应用一些抗焦虑药物，比如口服坦度螺酮和丁螺环酮治疗。
39问医生
注意力不集中怎么干预治疗
安保增
精神心理科
主治医师
济南市中心医院
三级甲等
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2021-12-31
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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