休息不好会引起神经衰弱 。若患者长期失眠，睡眠质量差，整个神经系统无法放松和休息，始终处于疲劳状态，会导致神经衰弱。因此，对于神经衰弱患者来说，确保充足的睡眠和不要熬夜非常重要。若患者长时间睡眠不好，建议调节情绪，保持轻松的情绪，消除对失眠的恐惧。睡觉前不要看电影和玩游戏，如有必要，也可以服用镇静剂和催眠药。
39问医生
休息不好会引起神经衰弱吗
安保增
精神心理科
主治医师
济南市中心医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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