39问医生

吃小毛葱的好处和坏处

王吉阳 心血管外科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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适当食用小毛葱可以有效地达到杀菌杀虫的效果,还能改善视疲劳、营养神经、改善睡眠、增强人体免疫力,还能减少心脑血管疾病的发生 。同时吃小毛葱里面的辣椒素含量也比较丰富,可以起到发汗解表、预防感冒的作用。不过要注意的是,吃多了大葱后,可能会摄取过多的辣椒素,导致咽喉肿痛、口舌生疮等上火现象,对身体不利,也会导致肠胃出现腹痛等症状。
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2021-12-15 浏览100
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