通常情况下，尿结石1cm一般是能排出来的。
尿结石是指结石发生在尿路内，可由代谢异常、尿路感染、梗阻或异物所致，最常见的类型是肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。大多数尿结石是体内代谢异常引起的，当尿液中的草酸、钙、尿酸或胱氨酸排泄量增加，或者尿液长期处于酸性状态时，容易形成尿结石。通常1cm的尿结石体积是比较小的，可以通过多喝水、多排尿、多运动，多吃一些富含粗纤维的食物，比如红薯、玉米、大豆等，一般是可以排出来的。如果尿结石的体积较大，可以通过体外冲击波碎石、输尿管软镜碎石取石术等方式进行治疗，一般经过积极有效的治疗，可以达到治愈的目的，而且预后效果比较好，但也有可能会出现复发的情况。
日常生活中，要保持良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，避免吃高嘌呤、高油腻的食物，比如猪肝、炸鸡等。可以结合自身情况，适当参加户外运动，例如慢跑、打太极拳等，有助于增强身体抵抗力。
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