多糖铁一般是指多糖铁复合物胶囊，吃多糖铁复合物胶囊刺激胃，可以通过饭后服用、饭前服用等方式进行缓解。
1、饭后服用
多糖铁复合物胶囊是一种补铁的药物，可以用于治疗单纯性缺铁性贫血，也可以用于妊娠期贫血。如果患者的胃肠功能比较弱，可以在饭后服用，能够减轻胃肠道的刺激，从而缓解胃部不适症状。
2、饭前服用
如果患者的胃肠功能比较好，可以在饭前服用，能够促进胃肠道吸收，从而达到治疗的目的。
除此之外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，也需注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物。
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