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跑步肚子左边疼还跑吗

邓恒 烧伤整形科 主治医师
中国人民解放军第一八七中心医院 三级甲等
咨询
跑步导致肚子左边疼痛，不可以继续跑。否则很容易造成疼痛的反应加重，出现这样的症状一般都是岔气导致。可以对小腹部位进行热敷按摩，这样能够促进肠胃的蠕动，促进排气，可以缓解疼痛的反应。平时生活当中可以每天坚持跑步运动锻炼，这样能够增强身体素质，还能起到减肥瘦身的功效。
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2022-08-22 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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