冻梨的功效与作用有生津止渴、促进消化、润肠通便、美容养颜，禁忌是禁止与鹅肉、羊肉、白萝卜和螃蟹等一起食用。
冻梨的功效与作用如下：1、生津止渴：冻梨口感香甜，微酸，含有大量水分和多种有机酸。食用后能刺激唾液和胃酸的分泌，还能为人体补充一定的水分。2、促进消化：冻梨富含果胶和膳食纤维，吃起来酸甜可口。食用后不仅能刺激胃酸分泌，还能促进胃的蠕动。3、泻药：冻梨中所含的果胶和膳食纤维不仅能有效促进肠胃的蠕动，还能吸收肠道中的水分，从而促进粪便的排泄。4、抗氧化：冻梨含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素C，具有一定的抗氧化作用。
日常生活中，注意冷冻梨平时不能吃太多，不然会造成体内寒气过盛，引起一些身体不适。
冻梨的功效与作用如下：1、生津止渴：冻梨口感香甜，微酸，含有大量水分和多种有机酸。食用后能刺激唾液和胃酸的分泌，还能为人体补充一定的水分。2、促进消化：冻梨富含果胶和膳食纤维，吃起来酸甜可口。食用后不仅能刺激胃酸分泌，还能促进胃的蠕动。3、泻药：冻梨中所含的果胶和膳食纤维不仅能有效促进肠胃的蠕动，还能吸收肠道中的水分，从而促进粪便的排泄。4、抗氧化：冻梨含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素C，具有一定的抗氧化作用。
日常生活中，注意冷冻梨平时不能吃太多，不然会造成体内寒气过盛，引起一些身体不适。
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