小孩常吃鸭肉对身体是比较好的,但是要注意进食的量。
鸭肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当进食可以满足机体所需要的能量,有利于机体的新陈代谢,对于身体健康具有一定的好处。同时,鸭肉中的脂肪含量比较低,适当进食可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以改善便秘的情况。
虽然鸭肉的好处有很多,但如果进食过多,可能会加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。另外,在日常生活中,建议家长注意小孩的饮食健康,避免进食不洁的食物,还要注意营养均衡摄入,适当进食新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿等。