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吃鸭肉对身体有什么好处

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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吃鸭肉对身体可能有延缓衰老的好处。鸭肉含有丰富的蛋白质、中等含量和不饱和脂肪酸。人体易于消化吸收，提供人体所需的营养。鸭肉含有维生素和烟酸，可预防脚气病、神经炎和心肌梗死。鸭肉有健胃健脾、滋阴润燥、补水消肿的功效。对阴虚引起的头晕、头痛、口渴、大便干涩、干咳等疾病有一定疗效。
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2021-10-20 浏览100次
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