吃鸡蛋黄补铁吗

吃鸡蛋黄一般可以起到辅助补铁的作用。

鸡蛋黄中含有丰富的铁元素，铁元素是人体内含量较高的微量元素，可以促进血红蛋白的合成，可以改善缺铁性贫血的症状。另外，鸡蛋黄中还含有卵磷脂，卵磷脂可以促进大脑发育，提高记忆力，还可以保护心脑血管，预防心脑血管疾病。

需要注意的是，虽然鸡蛋黄有辅助补铁的作用，但无法代替药物治疗缺铁性贫血，建议缺铁性贫血的患者可以在医生的指导下使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等铁剂进行治疗。另外，建议患者在日常生活中还可以适当食用猪肝、菠菜等食物进行补铁。

吃鸡蛋黄可以补铁。
吃鸡蛋黄可以补铁。蛋黄富含铁。补充生理所需的铁元素，为人体提供造血原料，促进人体造血，防治缺铁性贫血。蛋黄还含有丰富的钙、锌等矿物质成分，可以补充人体的生理需要，增强人体的体质，提高人体的免疫力和抗病能力，有利于人体健康。中医认为蛋黄甘凉，入心肝经，具有补血养阴的作用，可治疗发热、阴虚、失眠等症状。
在日常生活中，建议饮食清淡、营养丰富，粗细颗粒、肉类和蔬菜合理搭配，避免生冷、辛辣和刺激性食物。适当锻炼，有规律地工作和休息，保持愉快的心情。