每天吃金针菇副作用_39问医生

每天吃金针菇副作用

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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每天吃金针菇可能会出现消化不良、过敏、腹泻等副作用。

1、消化不良

金针菇中含有较多的粗纤维，若每天食用可能会导致胃肠道负担过重，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。

2、过敏

若患者对金针菇过敏，每天食用可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、皮疹等。

3、腹泻

金针菇中含有较多的粗纤维，若每天食用可能会导致胃肠道蠕动过快，出现腹泻、腹痛等症状。

除此之外，还可能会引起皮肤瘙痒、恶心等副作用。建议日常应适量食用金针菇，避免过量食用，以免引起不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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