39问医生

醪糟煮鸡蛋吃了会长胖吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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通常情况下,醪糟煮鸡蛋吃了一般不会长胖。

醪糟煮鸡蛋主要是由鸡蛋、醪糟等制作而成,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,具有健脾益胃、补气养血等功效,还可以起到补充营养的作用。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂等营养物质,与醪糟煮鸡蛋一起吃,可以起到促进胃肠蠕动、增强食欲的功效,并且还可以起到补充营养的作用,所以醪糟煮鸡蛋吃了一般不会长胖。

虽然醪糟煮鸡蛋的好处有很多,但并不适合所有人群吃,尤其是对鸡蛋、酒精等成分过敏的人群,同时患有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的人群也要避免吃醪糟煮鸡蛋,以免加重病情。

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2023-07-23 浏览100
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