39问医生

牛肉虾仁鸡蛋能一起吃吗

牛肉、虾仁、鸡蛋通常能一起吃。

牛肉富含蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，具有补脾益胃、强筋壮骨等功效。虾仁中含有丰富的蛋白质、钙、碘等营养物质，具有补肾壮阳、养血固精等功效。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，具有健脑益智、提高免疫力等功效。牛肉、虾仁、鸡蛋的营养成分一般不会相互作用，也不会产生不良反应，所以一般可以一起吃。

但要注意适量食用，避免过量食用，加重胃肠负担，出现腹泻、腹胀等不适症状。如果出现上述不适症状，患者可以在医生的指导下服用复方消化酶胶囊、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。