水蜜桃的热量吃了是否会胖，需要从个人的具体情况分析。
水蜜桃中含有丰富的维生素、微量元素。如果吃适量的水蜜桃，且坚持体育运动，比如跑步、跳绳等，可以消耗体内多余的脂肪，一般不会胖。如果吃过多水蜜桃，且长时间不运动，可能会导致体内脂肪堆积，出现体重增加现象。
如果出现体重增加现象，可以合理调整饮食，吃鸡蛋、鱼肉、苹果、柚子等富含优质蛋白、维生素的食物，补充身体所需要的营养物质，控制体重。如果体重增加过多，可以在医生的指导下，服用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物治疗。如果出现食欲不振、疲乏等症状，可以到正规医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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