吃鱼一般不能补脑子。
鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以增强自身免疫力。鱼肉中含有的DHA是一种不饱和脂肪酸，适当食用可以促进大脑的发育，但是并不具有补脑的作用。
除此之外，鱼肉中还含有丰富的不饱和脂肪酸，可以辅助降低胆固醇，但并不能起到补脑的作用。如果想要补脑，可以在医生的指导下服用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗，也可以适当参加户外活动，比如散步、慢跑等，可以促进全身血液循环，有利于大脑的血液供应，在一定程度上可以达到补脑的目的。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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