通常情况下，没有健忘吃什么补脑子的说法。健忘可能是生理性因素引起的，也可能是肾阴虚、气血不足等病理性因素引起的，需要根据不同的原因选择针对性的药物来治疗。
1、生理性因素
如果长期熬夜，大脑得不到充分休息，就可能会出现健忘的情况。这种情况一般不需要进行特殊的治疗，建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。此外，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于缓解健忘的情况。
2、肾阴虚
肾阴虚是由肾脏阴液不足引起的，患者可能会出现头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。建议患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生的指导下通过针灸、拔罐等方式来辅助治疗。
3、气血不足
气血不足主要是指体内的气与血两者都不足的情况，患者可能会出现心悸乏力、失眠多梦等症状。建议患者可以在医生的指导下服用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗。平时，患者也可以适当进食红枣、桂圆等食物来辅助补气血。
除此之外，上述情况还可能与心脾两虚、肝火旺盛等原因有关。建议患者及时前往医院，明确病因后，对症治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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