虾米和红萝卜相克吗_39问医生

虾米和红萝卜相克吗

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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虾米和红萝卜一般不相克。

虾米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，具有补肾壮阳、养血固精的功效。红萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素等营养成分，具有清热解毒、健胃消食的功效。两种食物一起吃，一般不会产生不良反应，也不会对身体造成伤害，所以虾米和红萝卜一般不相克。

但要注意的是，对虾米或红萝卜过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应。另外，虾米中含有丰富的蛋白质，胃肠功能较差的人群不宜多吃，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹胀等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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虾米和红萝卜相克吗