39问医生

奶粉开罐2个月大人能吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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奶粉开罐2个月大人一般是可以吃的,但是要注意适量。

奶粉开罐2个月后,如果没有变质,一般是可以食用的。但是如果已经变质,例如出现酸味、颜色改变等,此时不建议食用,以免引起腹痛、腹泻等症状。

奶粉开罐后,一般建议在1个月内食用完,避免奶粉受潮,导致营养物质流失。同时也要避免存放时间过长,导致奶粉变质。在日常生活中,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,少吃辛辣刺激类食物,例如辣椒、生姜等。另外,可以结合自身情况,适当增加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于辅助提高免疫力。

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2023-07-23 浏览100
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