苦瓜胡萝卜苹果一起打汁喝一般是可以的。
苦瓜胡萝卜苹果汁是以苦瓜、胡萝卜、苹果为主要原料制成的饮品，其中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分。适量饮用可以补充身体所需要的营养，其中膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。苹果中含有丰富的果胶、有机酸、膳食纤维等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收。苦瓜、胡萝卜、苹果一起打汁饮用，可以补充身体所需要的营养，并且不会对身体造成影响。
但要避免长期过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，建议日常要均衡饮食，避免长期吃单一食物，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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