西红柿可以和鹅肉一起吃吗_39问医生

西红柿可以和鹅肉一起吃吗

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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西红柿和鹅肉一般可以一起吃。

西红柿和鹅肉都是常见的食物，西红柿含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物质等营养成分，而鹅肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分。两种食物一起吃，可以补充身体所需要的营养，为机体提供能量，并且西红柿和鹅肉中的营养成分，通常不会发生相互作用，所以一般可以一起吃。

但是需要注意，西红柿和鹅肉都不可以过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。如果出现上述症状，可以遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物缓解症状。另外，建议日常要注意饮食均衡，不要挑食。

2023-07-23 浏览100次

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