39问医生

苹果梨冰糖能一起煮吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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苹果梨冰糖一般可以一起煮。

苹果梨冰糖水中含有丰富的维生素、糖分、果胶等营养物质,适量饮用可以为身体补充所需要的营养,同时还可以促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收。苹果梨冰糖水中的营养物质并不会与药物产生不良反应,所以可以一起煮。

虽然苹果梨冰糖水的好处有很多,但并不适合所有人群饮用,尤其是对苹果梨冰糖水过敏的人群,同时糖尿病患者也不建议饮用,以免加重病情。

在日常生活中,建议养成一日三餐的良好饮食习惯,避免暴饮暴食,可以适量食用新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、油菜等,可以为身体补充所需要的营养。另外,还要适当进行体育锻炼,比如打乒乓球、打羽毛球、跳绳等,对身体有一定的好处。

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2023-07-23 浏览100
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