39问医生

苹果梨甘蔗冰糖水的功效

程梦婕 营养科 主治医师
武汉大学人民医院 三级甲等
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苹果梨甘蔗冰糖水具有清热生津、润燥化痰、促进消化的功效和作用。
1.清热生津
苹果梨甘蔗冰糖水中的甘蔗具有清热作用,能缓解口干舌燥的症状,同时冰糖也有润肺止咳的功效,共同起到生津止渴的作用。
2.润燥化痰
苹果梨甘蔗冰糖水中的梨和甘蔗都具有润燥化痰的功效,能够帮助缓解咳嗽、喉咙痛等症状。
3.促进消化
甘蔗中含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化不良的情况。
在日常生活中适量饮用苹果梨甘蔗冰糖水对身体有益。但不宜过量饮用,以免引起腹泻等不适症状。此外,对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群,则不建议饮用此饮品。
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2024-11-29 浏览100
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