金针菇白萝卜排骨汤的功效_39问医生

金针菇白萝卜排骨汤的功效

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

咨询

金针菇白萝卜排骨汤的功效主要是为身体补充营养。

金针菇含有丰富的维生素、膳食纤维、氨基酸等营养成分，白萝卜含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙元素等营养成分。将这三种食材一起熬汤饮用，能够为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。但是要注意避免一次性饮用过多，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。

除此之外，对金针菇、白萝卜或排骨过敏的人群要避免饮用，以免出现皮肤瘙痒、丘疹等不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

金针菇白萝卜排骨汤的功效