39问医生

草药炖猪脚有什么功效

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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草药炖猪脚具有滋阴润肺、补肾益气等功效。

草药炖猪脚是一种食疗方法,主要是由草药和猪脚一起炖制而成。猪脚味甘、咸,性平,入脾、肾经,具有补肾益气、滋阴润肺、止咳化痰等功效。草药炖猪脚可以缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、遗精等症状。另外,猪脚中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收。

但要注意的是,草药炖猪脚中的草药有一定的毒性,不宜过量食用,以免出现中毒的情况。另外,猪脚中胆固醇较高,高脂血症患者不宜过量食用,以免病情加重。

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2023-07-23 浏览100
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