爆米花跟鸡蛋一般能一起吃，但是要控制好食用量。
爆米花是一种比较常见的食物，由玉米、红薯等食物制作而成，里面含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分。鸡蛋属于蛋类食物，含有大量的蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分。两种食物之间的营养成分并不会产生冲突反应，一起食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。但是如果吃过多的爆米花，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹痛、腹胀等症状。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，但是不建议吃难消化的食物。
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