吃车厘子一般不会导致血糖升高。
车厘子是一种低糖、高营养的水果,其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、花青素等,能够为身体补充所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。车厘子中的糖分含量比较低,适当食用并不会出现血糖升高的情况,但是应避免长期大量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。
如果出现血糖升高的情况,多考虑是经常吃含糖量高的食物,导致体内糖分堆积引起的,但也不排除是胰岛素分泌不足导致的,患者需要及时到医院就诊,明确具体病因后进行针对性治疗。在日常生活中,要注意饮食健康,少吃含糖量高的食物,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,同时还需要适当参加体育锻炼,比如慢跑、打太极等,能够增强自身免疫力。