吃了火锅第二天吃什么比较好去油_39问医生

吃了火锅第二天吃什么比较好去油

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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吃了火锅第二天吃冬瓜、西红柿、山楂等食物比较好去油，也可以遵医嘱服用药物。

1、食物

火锅中含有大量的油脂，如果在吃了火锅第二天吃冬瓜、西红柿、山楂等食物，可以促进胃肠道蠕动，加快油脂的排出，从而达到去油的效果。

2、药物

如果吃了火锅第二天，患者出现了恶心、呕吐、腹痛等症状，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶片等药物进行治疗，可以减少胃酸分泌，促进胃肠道蠕动，从而达到去油的效果。

除此之外，也可以通过运动的方式进行改善，比如慢跑、瑜伽等，可以促进全身血液循环，从而加快油脂的代谢。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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