39问医生

驴肉为什么不能和猪肉一起吃

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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通常情况下,驴肉和猪肉是可以一起吃的。

驴肉和猪肉都是营养价值比较高的肉类,驴肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁等营养物质,可以补充人体所需要的营养物质,有助于增强人体的免疫力。而猪肉中也含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,可以补充人体所需要的能量,有助于身体健康。驴肉和猪肉中都含有丰富的营养物质,两者一起吃可以补充人体所需要的营养物质,并不会产生不良反应,所以是可以一起吃的。

但需要注意的是,驴肉和猪肉都是高蛋白质的食物,如果一次性食用过多,可能会导致消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。另外,对于驴肉和猪肉过敏的人群不建议食用,以免出现过敏反应。

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2023-07-23 浏览100
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