每天都吃榨菜可能会导致营养不良、胃肠不适、血压升高等。
1、营养不良
榨菜中含有比较多的盐分，长期每天都吃榨菜会导致盐分摄入过多，可能会影响胃肠道的消化和吸收，从而引起营养不良的情况。
2、胃肠不适
榨菜中含有比较多的膳食纤维，如果每天都吃榨菜会导致膳食纤维摄入过多，可能会加重胃肠道的负担，从而引起腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。
3、血压升高
榨菜中含有比较多的钠离子，如果每天都吃榨菜可能会导致钠离子摄入过多，从而引起血压升高的情况。
除此之外，还可能会导致胃溃疡等疾病。建议在日常生活中，饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、苹果等。
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