低脂奶和高脂奶的区别在于脂肪含量不同、营养价值不同、适宜人群不同等。
1、脂肪含量不同
低脂奶的脂肪含量通常比较低，而高脂奶的脂肪含量通常比较高。
2、营养价值不同
低脂奶主要是用牛奶制作而成，其中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养物质。而高脂奶中除了脂肪以外，还含有大量的蛋白质、维生素等营养物质。
3、适宜人群不同
低脂奶通常适用于三高人群、减肥人群等。而高脂奶通常适用于老年人、孕妇等。
除此之外，还有脂肪分布不同等区别。建议患者在日常生活中，要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。
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