孩子吃茭白的好处一般有补充营养，促进胃肠蠕动等，坏处是茭白性寒，可能会导致腹泻、腹痛等。
1、好处
茭白含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，孩子适量食用可以补充身体所需营养，促进生长发育。茭白中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，改善便秘症状。
2、坏处
茭白属于寒性食物，如果孩子过量食用，可能会加重胃肠负担，出现腹泻、腹痛等不适症状。
如果孩子对茭白过敏，食用后可能会出现过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，茭白中含有草酸，如果孩子过量食用，还可能会形成草酸钙，增加结石的患病概率。
如果孩子对茭白过敏，应避免食用，以免出现不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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