泡了几年的杨梅酒一般不能喝。
杨梅酒主要是使用杨梅、白酒、冰糖等原材料制作而成，含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适量饮用可以起到开胃、促进消化等功效。但是杨梅酒的保质期一般在18个月-24个月，如果超过保质期，可能会导致杨梅酒变质，滋生细菌，饮用后可能会刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等不适症状，所以泡了几年的杨梅酒一般不能喝。
建议在日常生活中要注意饮食卫生，避免吃过期的食物，也要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，也可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
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